Архив рубрики: Народные методы

Как бросить курить методом самовнушения

Много людей хотели бы избавиться от табачной зависимости или хотя бы уменьшить число выкуриваемых сигарет. На самом деле это сделать не так уж сложно, достаточно внушить себе нужные формулы установки и можно конечно комбинировать самовнушение с физическими методами — таблетками, жевачками и т.д.

Как укрепить иммунитет

В современном мире из-за стрессов, плохой экологической обстановки и других факторов важными становятся мероприятия направленные на укрепление иммунитета. От того каr вы будете заботится о своем здоровье и иммунитете будет зависеть здоровье, самочувствие и работоспособность. Что на самом деле подразумевают, когда говорят о повышении, улучшении иммунитета, имеется ввиду создать благоприятные условия для работы организма. Обычно достаточно убрать из организма хроническую инфекцию,… Читать далее »

Дыхание — это энергия

В нашей повседневной жизни мы очень мало внимания уделяем дыханию и органам дыхания, в частности мы мало, что знаем о качестве дыхания, и как оно влияет на процессы в нашем организме. Человеческий организм устроен так, что мы не можем чувствовать свое качество дыхания, а оно играет очень важную роль в нашей жизни и управляет многими процессами в организме, отражается… Читать далее »

Как улучшить качество дыхания

Часто люди сталкиваются с проблемой заложенности носа, которое в основном носит хронический характер. Это еще называют хроническим насморком, хотя к насморку это не имеет отношения, насморк – это заложенность носа в следствии острой инфекции. Насморк вызванный хронической инфекцией имеет, обычно, вполне конкретные названия – это разные формы ринита, или гайморит например. Риниты чаще всего развиваются… Читать далее »

Как укрепить иммунитет зимой

За иммунитетом нужно следить и зимой и летом, но у каждого времени года есть своя специфика. Если летом иммунитет нужно поддерживать для повышения сопротивляемости организма температурным нагрузкам, и в частности для уменьшения риска развития сердечных болезней, то зимой нас скорее всего немного будут беспокоить простудные заболевания, возбудителями которых в основном являются вирусы. С ними и… Читать далее »

Народные средства от аллергии

Когда дело касается аллергии, или аллергических реакций, бывает довольно сложно определить, что является аллергеном, но не всегда. Не совсем ясно нужно ли считать аллергией кашель и хроническую заложенность носа, или только пятна на теле и зуд, хотя, конечно симтомы этим не ограничиваются. Точно можно сказать только, что такие симтомы, как кашель и заложенность носа часто… Читать далее »

Банановая диета для похудения

В современном обществе много людей страдают от лишнего веса, причем часто это бывает не главной проблемой. В организме человека все взаимосвязано. Лишний вес может влиять на сердечно-сосудистую систему. И наоборот разные заболевания могут провоцировать лишний вес, в первую очередь сбой в гормональном фоне, разные хронические болезни влияющие на общее состояние иммунитета. И конечно на все… Читать далее »

Лечение ринита

Часто люди встречаются с проблемой заложенности носа, всякими ринитами — гипертрофическими, аллергическими, атрофическими и т.д. Гипертрофический ринит — это когда раковины увеличены не только за счет отека но и увеличен сам хрящ. Лечение оперативное, с дальнейшим укреплением местного иммунитета органов дыхания, и общего тоже.  Причиной гипертрофического ринита могут быть – аденоиды, искривление перегородки, хронический тонзиллит,… Читать далее »

Естественный метод омоложения пробитиками в домашних условиях

Обычно молодые люди не задумываются о состоянии своей кожи, но в более старшем возрасте женщины начинают более тщательно следить за кожей лица и тела, в основном, используя синтетические маски, скрабы, тоники, кремы, пенки и т. д. Часто от использования такой химии бывает больше вреда, чем пользы, денег на дорогие ухаживающие средства может не хватать, а недорогие… Читать далее »