Рубрика: Восточные методы

Восточные методы восстановления и профилактики здоровья, китайская медицина, йога и цигун.

Эфедра китайская: описание растения, польза для здоровья и побочные эффекты

Автор mish 15.10.2021 Выкл.

Эфедра китайская — это растение, которое выглядит как маленький кустарник высотой 30-50 см, производит красные, ядовитые семена.
Эфедра китайская произрастает лучше всего в горных районах или в песчаных пустынях. В странах, расположенные в теплых температурных зонах, с годовым количеством осадков 20 см или менее, растение можно легко культивировать.

Как похудеть с помощью восточной медицины

Автор mish 05.08.2021 Выкл.

Несмотря на то, что Всемирная организация здравоохранения называет ожирение эпидемией 21 века, этой проблеме не одна тысяча лет! Лишний вес у женщин был всегда, правда, не всегда он был признаком плохого здоровья.

Беламканда китайская — применение в китайской медицине

Автор mish 01.07.2021 Выкл.

Беламканда китайская считается родной для северного Китая, но теперь она встречается и в большинстве других районов страны. Сегодня растение также выращивается в Японии, Индонезии, на севере Индии, а также в восточной Сибири.

Преимущества медитации

Автор mish 05.06.2021 Выкл.

Всего несколько минут медитации могут уменьшить стресс и последствия депрессии. Исследование показало, что существует взаимосвязь между медитацией и способностью уменьшать симптомы депрессии, тревоги и боли.
Воздействие медитации аналогично воздействию лекарств от депрессии. Многие люди думают, что медитация заключается в том, чтобы просто сидеть и ничего не делать, но это не так. Медитация — это тренировка, которая преображает ум.

Иглоукалывание и лечебная терапия

Автор mish 22.01.2021 Выкл.

Традиционная китайская медицина ( TКМ)- является постоянной и независимой системой медицинской мысли и практики, которая использует методы акупунктуры, прижигания, правильного питания, трав, физических упражнений и массажа в терапии.

Что такое медитация и зачем она нужна

Автор mish 15.01.2021 Выкл.

Медитация известна уже тысячи лет, и многие люди привыкли приводить физическое и духовное тело в гармонию и равновесие. На самом деле это одна из первых техник, в которой люди находят покой и удовольствие.

Способы долголетия и рефлексотерапия

Автор mish 11.01.2021 Выкл.

Самопознание и самосовершенствование как способы долголетия.
Молодость и долголетие — эти понятия содержат в себе своеобразный смысл жизни. Хорошо выглядеть и долго жить хотят все. Стремятся многие, достигают некоторые.

Что такое цигун

Автор mish 09.01.2021 Выкл.

Вовсе не удивительно, что о гимнастике цигун вы сегодня услышите впервые, прочтя эту статью. Цигун – комплекс упражнений, который широко используется жителями Китая и иных государств востока в качестве ежедневной гимнастики.

Современная рефлексология — массаж энергетических точек

Автор mish 10.10.2020 0

Метод рефлексологии – включает в себя физическое воздействие на точки расположенные на стопах и иногда на руках и ногах, в результате чего организм приводится в состояние энергетического равновесия. Рефлексологи считают, что есть точки или зоны на ступнях, воздействуя на которые можно воздействовать на различные органы и системы человека. Если воздействовать на эти точки, можно снимать боль, спазм и лечить многие болезни.

Мантры регенерации организма

Автор mish 09.10.2020 0

В последнее время такое направление как мантры стало довольно популярным. С их помощью многие пытаются лечиться, худеть и даже богатеть. Что же это такое — мантра, и насколько она может быть полезной в решении той или иной задачи.