В современном обществе много людей страдают от лишнего веса, причем часто это бывает не главной проблемой. В организме человека все взаимосвязано. Лишний вес может влиять на сердечно-сосудистую систему. И наоборот разные заболевания могут провоцировать лишний вес, в первую очередь сбой в гормональном фоне, разные хронические болезни влияющие на общее состояние иммунитета. И конечно на все… Читать далее »
Кофе с шоколадом – вкусный напиток, популярный во всём мире как источник бодрости и работоспособности. Быстрые углеводы насыщают организм, а полезные вещества, содержащиеся в десерте, улучшают самочувствие и обеспечивают хорошее настроение. Шоколадная нота придаёт кофейному напитку приятную текстуру, необычный вкус и аромат. Содержание История напитка и его вкусовые особенностиПольза и противопоказанияРецепты приготовления кофе с шоколадомКлассический… Читать далее »
Так уж сложилось, что у хорошего кофе есть много поклонников и с каждым годом их становится все больше. Наверное, что-то есть волшебное в этом горячем, бодрящем напитке, а именно аромат, вкус и, конечно, его тонизирующие свойства заодно с полезными. Известно, что качественный кофе — хороший источник антиоксидантов, полезных кислот и эфирных масел, и что все… Читать далее »
Первыми русскими людьми попробовавшими чай были казачьи атаманы Ялышев и Петров, в 1567 году они побывали в Китае и отведали этот никому раньше неизвестный напиток. В 1638 году посол Василий Старков привез царю в подарок от одного монгольского хана 64 кг. чая, который в те времена называли китайской травой. Первые масштабные поставки чая из Китая… Читать далее »
Сегодня зеленым чаем уже никого не удивишь, а еще несколько лет назад любителей было не так и много. Чем же так полезен этот замечательный продукт, который так любят жители востока. Прежде всего о регулярном употреблении зеленого чая следует задуматься тем, кто проживает в районах с неблагоприятной экологической обстановкой, а также людям страдающим разными хроническими заболеваниями.… Читать далее »
Часто люди встречаются с проблемой заложенности носа, всякими ринитами — гипертрофическими, аллергическими, атрофическими и т.д. Гипертрофический ринит — это когда раковины увеличены не только за счет отека но и увеличен сам хрящ. Лечение оперативное, с дальнейшим укреплением местного иммунитета органов дыхания, и общего тоже. Причиной гипертрофического ринита могут быть – аденоиды, искривление перегородки, хронический тонзиллит,… Читать далее »
Сегодня стало модно исполнять желания, давайте рассмотрим подробнее на самом ли деле можно исполнить любое желание, и так ли это эффективно и безопасно. Прежде всего надо сказать, что техника исполнения желаний берет свое начало из глубины веков. В более поздний период основоположниками техники исполнения желаний можно считать советских психологов и не только советских, которые открыли… Читать далее »
Основой метода зен-психотерапии является учение одной из школ махаянистского буддизма, которое предполагает «мгновенное просветление». С 17-18 веков учение зен оказывает большое влияние на развитие психологии, философии, искусства и религии Японии. Начиная примерно с 40-х годов 20 века это направление проходило много модернизаций и получило широкое распространение в Америке и Западной Европе. Стало предметом пристального внимания в основном людей придерживающихся взглядов фрейдизма, экзистенциализма, структурализма.
В последнее время метод групповой психотерапии получил широкое распространение, в основном, в зарубежных странах. Можно сказать, что многие современные психотерапевты выполняли определенный социальный заказ. В частности в психотерапевтических группах создавались новые социальные отношения между пациентами, которые как бы, были призваны создать для пациента общество «номер два». В таком обществе должно быть единодушие и понимание, которыми трудные жизненные ситуации как бы подменялись.
Метод вакуумной терапии заключается в воздействии на организм специальными вакуумными банками, которые ставятся на спину, либо на живот. Это достаточно безопасный и эффективный способ лечения многих болезней, особенно это касается болевых синдромов, например при радикулите или остеохондрозе. Вакуумная терапия — это также хороший способ профилактики, который относится к физиологическим методам воздействия и реабилитации, вместо медикаментов,… Читать далее »
Начиная с древних времен целители многих народов знали о соответствии участков тела определенным точкам и взаимодействии всего организма как одного целого. Эти знания использовались для лечения и профилактики многих заболеваний с помощью воздействия на эти точки разными способами — иглоукалыванием, прогреванием, прижиганием. Также врачи древности знали о том, что сбои в работе одних органов могут… Читать далее »
С появлением интернета и множества разных книг, уже почти никто не сомневается что мысли могут быть материальны, хотя это было известно и задолго до появления интернета и книг. В советском союзе врачи психологи часто прибегали к лечению пациентов внушением и убеждением. В советских книгах по психологии и психотерапии, тоже можно найти много общего с современными направлениями.… Читать далее »
Сегодня многие пытаются похудеть всеми известными способами, и в том числе готовы использовать мантры. Что такое мантра – это звук, вибрация, которая определенным образом отражается на организме. В свое время были популярными тренажеры для похудения, которые использовали вибрацию, но, как понятно не звука. Вибрация от звука, конечно имеет менее выраженный эффект. Если знать, какие звуки способствуют похудению, то это, конечно, может помочь.
Прежде всего разберемся, откуда берется плохое настроение. Бывает два типа плохого настроения – причинное и беспричинное. В этой статье мы рассмотрим выходы из беспричинного настроения. А вот как разобраться с плохим настроением, у которого есть причина, никто лучше вас не знает, так как для этого нужно устранить причину.
Все слова и звуки, которые мы произносим, пишем или с помощью которых мы думаем несут в себе большой энергетический заряд.Они непосредственно воздействуют на все наши тела — физическое, астральное и ментальное, и могут либо балансировать их либо наоборот создавать энергетические блоки. Например такие слова как нет или все рвут энергетику, лучше говорить да, это хорошо,… Читать далее »
Обычно молодые люди не задумываются о состоянии своей кожи, но в более старшем возрасте женщины начинают более тщательно следить за кожей лица и тела, в основном, используя синтетические маски, скрабы, тоники, кремы, пенки и т. д. Часто от использования такой химии бывает больше вреда, чем пользы, денег на дорогие ухаживающие средства может не хватать, а недорогие… Читать далее »
Прежде всего разберемся в причинах лишнего веса. Обычно, это бывает плохая экология, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, но бывают и различные хронические заболевания, которые способствуют набору веса. Прежде всего разберемся в причинах лишнего веса. Обычно, это бывает плохая экология, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, но бывают и различные хронические заболевания, которые способствуют набору веса.
Для начала давайте разберемся куда уходит энергия, где мы ее теряем. Условно факторы утечки энергии и подзарядки можно разделить на психологические и физические. Психологические — это все. что касается мыслей, эмоций — то есть собственно энергетика. Вторая группа — это физические факторы — хронические болезни, экология, неправильное питание. И то. и другое важно для получения энергии и поддержания энергетического баланса и гармонии, одно влияет на другое.
Иногда бывает, что и летом иммунитет может слегка упасть, хотя, казалось бы гриппа и простуды нет, болеть вроде бы нечем. Но оказывается летом заботиться о здоровье нужно не меньше, чем зимой. Просто летом действуют другие факторы — прежде всего выхлопные газы, негативное действие, которых особенно хорошо ощущается при высокой температуре. Больше других, конечно, страдают жители крупных городов.
Человеческий организм, как сложная биохимическая система зависит от кислорода, так как при его участии происходят окислительные процессы, которые влияют на выработку энергии и всю жизнедеятельность человека. К сожалению у этого химического процесса есть побочный эффект — свободные радикалы — химически активные молекулы, которые действуют на организм не самым лучшим образом. Но от таких побочных действий… Читать далее »
Также как и другие методы китайской медицины, акупунктура основывается на том, что для поддержания хорошего здоровья необходима внутренняя гармония и состояние баланса в организме. Основой гармонии и равновесия является энергия, которую в китайской медицине называют ци. Эта энергия у китайцев отождествляется с жизненной силой, от которой во многом зависит здоровье человека. Китайцы считают, что на… Читать далее »
Акупрессура является одним из методов традиционной китайской медицины и также, как и другие китайские способы врачевания постепенно получает признание и в западной медицине. Акупрессура, как и другие китайские методы отличается простыми, эффективными, мягкими приемами в лечении многих заболеваний. Хотя многие врачи традиционной медицины по прежнему смотрят на китайские методы с сомнением. Акупрессура базируется на тех… Читать далее »
Метод рефлексологии – включает в себя физическое воздействие на точки расположенные на стопах и иногда на руках и ногах, в результате чего организм приводится в состояние энергетического равновесия. Рефлексологи считают, что есть точки или зоны на ступнях, воздействуя на которые можно воздействовать на различные органы и системы человека. Если воздействовать на эти точки, можно снимать боль, спазм и лечить многие болезни.
Создателем метода гомеопатии является немецкий врач Самуил Ганеман, он также был аптекарем, ученым и философом. В основе метода гомеопатии лежит принцип — подобное лечится подобным. Основное отличие гомеопатии в том, что врач гомеопат пытается понять почему возникла болезнь, в чем ее причина и обращается к сути системы саморегуляции — жизненной силе, традиционная же медицина обращает… Читать далее »
В жизнь людей настолько прочно вошли антибиотики, что часто мы ими лечимся, даже если показаний может и не быть. Когда антибиотики создавались, им прочили судьбу избавителей человечества от всех болезней, но жизнь распорядилась по своему, и бактерии начали постепенно проявлять устойчивость к лечебным грибам.
В последнее время такое направление как мантры стало довольно популярным. С их помощью многие пытаются лечиться, худеть и даже богатеть. Что же это такое — мантра, и насколько она может быть полезной в решении той или иной задачи.
Все мы соответствуем своим именам и фамилиям. Имя и фамилия создают определенный энергетический оттиск, определенную энергетику, и соответственно психотип человека. Фамилию обычно не выбирают, поэтому надо хотя бы ответственно подойти к выбору имени, чтобы фамилия и отчество наилучшим образом сочеталось с ним. Каждое слово, каждое сочетание слов, несет свою энергетику, тонкие тела человека реагируют на… Читать далее »
Как известно бактерии имеют свойство приспосабливаться к антибиотикам, вырабатывая к ним устойчивость, кроме того антибиотики часто вызывают дисбактериоз и в целом негативно влияют на организм при длительном приеме. Но была найдена хорошая альтернатива антибиотикам — это бактериофаги, то есть вирусы которые борются с бактериями. Можно сказать, что хотя они не сильно распространены среди населения, так,… Читать далее »
Одним из методов психотерапевтического воздействия — является самовнушение. При некоторых заболеваниях (наркомании, психастении, фобии, навязчивые состояния и др.) метод самовнушения может быть очень эффективным, особенно, если его сочетать с рациональной психотерапией. Самовнушение очень полезно применять не только нездоровым, но и здоровым людям, которые хотели бы укрепить свое здоровье, развить нужные способности или черты характера.
В современном обществе много людей страдают от лишнего веса, причем часто это бывает не главной проблемой. В организме человека все взаимосвязано, лишний вес может влиять на сердечно-сосудистую систему и другие органы и системы, вызывая болезни. И наоборот разные заболевания могут провоцировать лишний вес, в первую очередь сбой в гормональном фоне, разные хронические болезни влияющие на общее состояние… Читать далее »
Такие явления, как внушение, самовнушение, гипноз, самогипноз и аутотренинг, были известны с давних времен, как часть науки получили развитие во времена Советского Союза, использовались в основном в психиатрии и психотерапии, основоположниками этих загадочных явлений считаются русские ученые И. П. Павлов и В. М. Бехтерев. Также этому уделяли много внимания ученые Д. Д. Федотов и А. А. Портнов,… Читать далее »
В нашей повседневной жизни мы очень мало внимания уделяем дыханию и органам дыхания, в частности мы мало, что знаем о качестве дыхания, и как оно влияет на процессы в нашем организме. Человеческий организм устроен так, что мы не можем чувствовать свое качество дыхания, а оно играет очень важную роль в нашей жизни и управляет многими процессами в организме, отражается на нашем самочувствии, энергетике и поведении. Многие болезни возникают из-за нарушения дыхания, которое, казалось бы, вообще не имеет к ним никакого отношения.
Аутогенная тренировка была предложена Д. Шульцом, а в последующем была доработана многими отечественными учеными. Суть метода заключается в том, что пациент учится погружать себя в состояние легкой дремоты (гипотаксия) с последующим внушением установок. Д. Шульц полагал, что, если, состояние гипноза сопровождается теплотой и тяжестью в теле, то можно идти обратным путем, через искусственное вызывание чувства тепла и тяжести в теле, погружаться в дремотное состояние подобное гипнозу.
В последнее время интерес людей к нетрадиционным методам лечения значительно увеличился. Люди все больше начинают предпочитать все натуральное, в том числе и лечение. С увеличением спроса на альтернативную, восточную или народную медицину, конечно, растет и предложение, сегодня в разных регионах появляются клиники восточной и китайской медицины. Чем отличается восточная медицина от традиционной западной Автор ни… Читать далее »